帕金森能进行哪些运动?

　　运动功能障碍是帕金森病患者的主要表现，严重影响到患者的平衡性和机动性。不少病人因为担心自己的平衡感差、行动不变，自从诊断为帕金森病后就基本呆在家中。实则不然伸展、阻力训练能改善帕金森病患者的运动症状。

　　2. 放松和呼吸锻炼：可作为运动开始前的准备动作或运动后的放松动作。目的是防止受伤和肌肉疼痛。>>>点击了解帕金森患者的训练知识

　　3. 帕金森患者适合有氧锻炼：中小运动量的耐力锻炼，包括户外慢跑或者在跑步机上慢跑等以及伸展锻炼，如广播体操中的一些伸展运动动作。

　　4. 关节运动范围训练：关节运动包括头颈部、双手、上肢、下肢各关节运动。

　　5. 鼓腮锻炼：用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。

　　6. 抗阻训练：帕金森病患者肢体伸展受限会导致运动缓慢，而对肢体进行抗阻力训练可以增加肌力和改善运动功能。

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　　两大优势

　　①迅速定位颅内病变部位，通过三维定位系统清楚掌握其大小、形状以及与周围脑组织的关系，规划治疗路径。

　　②30分钟内损毁、调控和重整颅内病灶，治疗过程中可感受到;